1. יתרונות העיסוי בעמוד השדרה הצווארי ובעמוד השדרה המותני.
כדי לפתור את בעיית המניעה והקלה של עמוד השדרה הצווארי והמותני היא לעסות, להקל על עייפות השרירים ולמנוע כאבי שרירים. עיסוי מקדם את תנועת השרירים, מקדם את זרימת הדם ומשחרר מתח שרירים הנגרם על ידי תנוחת יחיד ארוכת טווח, (מתח ארוך טווח יוביל לאובדן גמישות שרירים). עיסוי יכול גם להקל על כאבי שרירים, לשפר את הנוקשות של עמוד השדרה הצווארי והמותני ולסייע בשינה. בנוסף, עיסוי הוא תנוחה ליהנות מהחיים. העיסוי עוזר לך להרפות את השרירים והרוח, מאפשר לך להיפטר מקצב החיים המתוח וליהנות מהחיים טוב יותר.
2. האם מכשיר העיסוי שימושי?
קודם כל, עלינו להתייחס למוצר זה בצורה חיובית. כריות עיסוי קטנות ומכשירי עיסוי מדמים עיסוי בלחץ אצבעות, שיכול באמת להרפות את השרירים, להקל על העייפות ולשפר את המתח של שרירי הגב. עם זאת, אי אפשר לקוות שהדבר הזה יכול להעלים מיד את העייפות שלנו. אתם יודעים, הסיבה שבגללה אנשים רבים סובלים ממתיחה של שרירי המותניים היא שהם יושבים בתנוחה לא נכונה במשך יותר מעשר שעות, ובלי משים שומרים על ההרגל הזה במשך יותר מעשר שנים או אפילו עשורים. כרית עיסוי קטנה היא רק כמה מאות יואן, אז אנחנו מבקשים ממנו לטפל בבעיות ארוכות טווח ביום אחד, וזה לא מדעי.
אם מדובר במתיחות בכתפיים ובצוואר שיש לטפל, בנוסף לפנייה לטיפול רפואי בבית החולים, חשוב מכך, יש לשים לב לשמירה על תנוחת ישיבה נכונה בשילוב פעילות גופנית, מתיחות וכו'.
עם זאת, אנשים רבים יודעים את האמת, אך לעתים קרובות כאשר הם עסוקים בעבודה, פעילות גופנית היא במקום האחרון, ולאחר מכן כאשר הם חוזרים הביתה, הם יסבלו מכאבי גב תחתון ומתח שרירים במשך זמן רב.
בשלב זה, כרית עיסוי בבית יכולה להקל על עייפות. הגב הוא כמו מישהו שעוזר ללוש ולחמם. אני מרגישה ש"הכאב של כל הגוף מתפשט לאט לאט", כמה זה נוח.
כמובן שהטיפול צריך להתבצע בשילוב עם שיטות אחרות ושיפור הרגלי ההתנהגות הרגילים. עם זאת, הקלה על כאבים יכולה גם לשפר מאוד את המצב של "כאבי גב תחתון" באותו יום. חוץ מזה, לעיסוי צריך רק 1-2 פעמים כדי לצאת לעיסוי. לא שווה לקנות?
זמן פרסום: מאי-05-2022